Dedichiamo una domenica mattina a noi stessi, alla nostra salute: rigeneriamo mente, corpo e spirito con la pratica dello yoga e con la meditazione, e ricarichiamo la nostra energia guaritrice seguendo semplici spunti di igienismo naturale e di sana alimentazione.

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Domenica 16 Ottobre 2016

 

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Palestra E-Motion, via F. Filzi n.° 48 – Istrana (TV)

 

 

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8:45 – 9.00          : iscrizioni.

9.00 – 11.00        : pratica dello Yoga e Meditazione.

11.00 – 11.20     : pausa – break Vegan con prodotti biologici.

11.20 – 13.00     : indicazioni e spunti di riflessione di Igiene Naturale e Alimentazione.

DA PORTARE: tappetino, coperta, cuscino e abbigliamento comodo e adatto alla pratica yogica.

 

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20€ – E’ necessaria la prenotazione, posti limitati.

 

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