da alicemartina | Giu 22, 2018 | Eventi
Buongiorno a tutti! Invitiamo tutti coloro che hanno partecipato alle attività di quest’anno dell’associazione GOCCE DI LOTO, al pranzo di fine anno che si terrà SABATO 14 GIUGNO 2018 presso l’Agriturismo Col Beretta. Vi aspettiamo con tutta la... 
da alicemartina | Mar 19, 2018 | Blog
Ecco un nuovo articolo con pratici suggerimenti per il pranzo! Cuocere il riso integrale può far demoralizzare per i suoi tempi lunghi. Ecco un ottimo suggerimento : mettete il riso integrale in ammollo un paio d’ore. La cottura sarà molto più veloce o addirittura si... 
da alicemartina | Feb 1, 2018 | Blog
Il pranzo dovrebbe essere composto da un piatto completo che preveda una parte di cereale integrale, una parte di grassi buoni, una parte di proteine e naturalmente una porzione di verdura ( oltre all’insalatona cruda da mangiare prima della quale abbiamo parlato nel... 
da alicemartina | Nov 30, 2017 | Blog
Il pranzo sano, genuino e nutriente è composto da : Primo piatto abbondante di verdure!!! Devono essere di stagione, fresche, biologiche. Si può iniziare con una bella insalata mista dove per mista si intende che ci siano diversi ortaggi, in modo tale da beneficiare... 