da alicemartina | Ott 4, 2018 | Eventi
Due seminari di ginnastica per il corpo e la mente, finalizzati alla salute, con metodo Yoga. Ciascun seminario sarà caratterizzato da un lavoro sul corpo, nel corpo e per il corpo con le finalità di: aumentare la consapevolezza del corpo e delle parti in... 
da alicemartina | Lug 17, 2017 | Blog
Alcuni appunti sintetici, che riflettono l’anno di pratica appena trascorso, su quelli che possiamo definire i pilastri dello Yoga. Lavorare su questi 5 punti ci aiuta a far entrare lo Yoga nella vita di tutti i giorni per renderla più serena e armoniosa. Spesso siamo... 